Here’s why your brain forgets things it deems boring, routine
t अक्सर दैनिक दिनचर्या को भूलना बहुत आम है जैसे कि आपकी दैनिक दवाएं लेना या उस एक ईमेल का जवाब देना जिसे आप भेजने के लिए अर्थ रखते हैं। एक नए अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने अब इस भूलने की बीमारी का कारण पाया।
यह अनुसंधान इलिनोइस विश्वविद्यालय के अर्बाना-शैंपेन विशेषज्ञ द्वारा सह-लिखित था, जो सामाजिक मनोविज्ञान का अध्ययन करता है। पत्र व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान बुलेटिन में प्रकाशित किया गया था।
मुंडन व्यवहार जो समय के साथ दोहराए जाते हैं और कई अन्य समान व्यवहारों के संदर्भ में होते हैं, लोगों को इरादों और व्यवहारों को भ्रमित करने और कार्य को पूरा करने की झूठी यादें पैदा कर सकते हैं, डॉलोरेस अल्बरैसिन, इलिनोइस में मनोविज्ञान और विपणन के एक प्रोफेसर और निदेशक ने कहा। द सोशल एक्शन लैब।
“इरादे और योजनाएं आमतौर पर कार्य निष्पादन में सुधार करते हैं। हमें अपने लक्ष्यों को महसूस करने और दूसरों के साथ जुड़ने के लिए समाज में कार्य करने की आवश्यकता है। लेकिन जब हम इस समय एक इरादा बनाते हैं जैसे कि ‘मैं अब उस फॉर्म पर हस्ताक्षर करने जा रहा हूं,’ और यह एक गतिविधि है जो हम नियमित रूप से करते हैं, हम इरादा पूरा करने पर कार्य पूरा करना चाहते हैं।
“अन्यथा, हम वास्तव में फॉर्म पर हस्ताक्षर नहीं करते हैं। और इस कारण से कि फॉर्म पर हस्ताक्षर करने की इच्छा के बारे में सोचा जा सकता है क्योंकि वास्तव में इस पर हस्ताक्षर किए जा सकते हैं, जिस स्थिति में हम बेहतर होंगे कि पहली बार में फॉर्म पर हस्ताक्षर करने के इरादे का गठन न किया जाए, ”प्रोफेसर ने कहा ।
पांच अध्ययनों के दौरान, अल्बरैसिन और उनके सह-लेखकों ने एक गैर-कानूनी व्यवहार को याद रखने की जांच की, जो एक सांसारिक व्यवहार निर्णय को लागू करता है, जब कोई ऐसा करने का इरादा रखता है, साथ ही साथ इसके मनोवैज्ञानिक तंत्र भी।
“हमारा उद्देश्य एक प्रयोगशाला-अनुरूप प्रक्रिया विकसित करना था जो अपेक्षाकृत सरल, दोहराव और समान व्यवहार के निर्णयों के साथ उच्च स्तर की त्रुटि पैदा करने के लिए परिकल्पित स्थितियों का निर्माण करने के लिए था,” अलबरैसिन ने कहा।
प्रतिभागियों ने नौकरी के उम्मीदवारों को चुना और या तो उन्हें किराए पर लेने के फैसले पर काम किया, बाद में उन्हें किराए पर लेने का इरादा पैदा किया, या ऐसा निर्णय लिया जो व्यवहार के लिए अप्रासंगिक था।
एक देरी के बाद, प्रतिभागियों को यह रिपोर्ट करने के लिए कहा गया था कि क्या उन्होंने निर्णय पर काम किया है या केवल उनके द्वारा देखे गए प्रत्येक व्यक्ति के लिए ऐसा करने का इरादा है।
“अध्ययन पद्धति को सावधानीपूर्वक तैयार किया गया था, जो आवश्यक उच्च स्तर की त्रुटियों का अध्ययन कर रहे थे, जो अप्रासंगिक विशेषताओं को शर्तों के अनुसार स्थिर बनाए रखने के लिए, और व्यवस्थित रूप से बनाम बनाम इरादे में हेरफेर करने के लिए,” अल्बरैसिन, इलिनोइस में व्यवसाय प्रशासन के एक प्रोफेसर ने भी कहा।
“अगर इरादे व्यवहार के गलत तरीके से उत्पादन करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, तो नियंत्रण की स्थिति से गलत इरादे में मिसरेपोर्ट अधिक सामान्य होना चाहिए,” अलबरैसिन ने कहा।
पहले दो प्रयोगों ने अनुमान लगाने के लिए नियंत्रित करते समय गलत प्रदर्शन और बाद में प्रदर्शन त्रुटियों को भी दिखाया। जब उद्देश्य और व्यवहार के लिए शारीरिक भागीदारी और मानसिक मानदंड समान थे, तो प्रयोगों में तीन और चार ने अधिक भ्रम का प्रदर्शन किया।
और पांचवें प्रयोग ने संकेत दिया कि किसी निर्णय पर कार्य करने की निगरानी त्रुटियों को कम करने के लिए अत्यधिक प्रभावी है और निगरानी के इरादे से अधिक प्रभावी है।
“हमारे परिणाम इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि व्यवहार नियमित होने पर इरादों के साथ अधिक सुसंगत लगेगा। इसका अर्थ है कि हमें इन समान तुच्छ व्यवहारों में त्रुटि की संभावना के बारे में अधिक जानकारी होनी चाहिए, ”उसने कहा।
अल्बरैसिन ने कहा कि स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स और किसी भी अन्य स्थिति के लिए निहितार्थ है जहां कार्रवाई के माध्यम से स्वयं की रिपोर्टिंग महत्वपूर्ण है।
अल्बरैसिन ने कहा, “दिनचर्या की पूर्ति, बार-बार किए गए व्यवहार के सार्थक परिणाम हो सकते हैं, और इसका हिस्सा हैं, अगर यह केंद्रीय नहीं है, तो कई व्यावहारिक संदर्भ हैं।”
“आम तौर पर, आशय-व्यवहार लिंक की जटिलता को समझना और एक व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए वित्तीय निर्णयों से लेकर कई डोमेन में लाभकारी व्यवहार को बढ़ावा देने के लिए इरादा गठन के संभावित अप्रत्याशित प्रभावों को समझना आवश्यक है,” प्रोफेसर ने कहा।
(यह कहानी तार एजेंसी फ़ीड से पाठ में संशोधन के बिना प्रकाशित की गई है। केवल शीर्षक बदल दिया गया है।)
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