January 16, 2021

Child sleep problems linked to impaired academic and psychosocial functioning

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इस बात की परवाह किए बिना कि बच्चों को जन्म के बाद से नींद की समस्या है या नहीं, एक नई अध्ययन चिल्ड्रेंस हॉस्पिटल ऑफ फिलाडेल्फिया (CHOP) के शोधकर्ताओं ने पाया है कि किसी भी उम्र में नींद की गड़बड़ी बच्चों के 10 या 11 साल की उम्र तक कम होने के साथ जुड़ी होती है।

निष्कर्ष, जो बाल मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के जर्नल में प्रकाशित किए गए थे, का सुझाव है कि स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं को हर उम्र में नींद की समस्याओं के लिए बच्चों की स्क्रीनिंग करनी चाहिए और नींद की समस्या की पहचान होने पर जल्दी हस्तक्षेप करना चाहिए।

एरियल ए। विलियमसन, पीएचडी, एक मनोवैज्ञानिक ने कहा, “हमारे अध्ययन से पता चलता है कि लगातार नींद की समस्या वाले लोगों में सबसे बड़ी कमजोरी तब होती है जब यह व्यापक बाल कल्याण की बात आती है, यहां तक ​​कि हल्के नींद की समस्या वाले लोग भी। पॉलिसी सेंटर में स्लीप सेंटर और संकाय सदस्य और CHOP में बाल चिकित्सा नैदानिक ​​प्रभावशीलता के लिए केंद्र।

विलियमसन ने कहा, “मध्य बाल्यावस्था में शैक्षणिक और मनोसामाजिक डोमेन में होने वाली दुर्बलताओं की सीमा यह दर्शाती है कि नींद की समस्याओं के लिए लगातार स्क्रीनिंग करना महत्वपूर्ण है, विशेषकर उन बच्चों को लक्षित करना जो समय के साथ लगातार नींद की समस्याओं का अनुभव करते हैं।”

शोधकर्ताओं ने 5,000 से अधिक रोगियों को शामिल करने वाले एक ऑस्ट्रेलियाई जन्म सहवास के आंकड़ों की जांच की। देखभाल करने वालों ने बताया कि क्या उनके बच्चों को जन्म से 10 या 11 साल की उम्र में कई बिंदुओं पर नींद की समस्या थी।

बच्चे की भलाई का आकलन करने के लिए, जिसमें आत्म-नियंत्रण और भावनात्मक / व्यवहार संबंधी स्वास्थ्य और शैक्षणिक प्रदर्शन के उपायों जैसे मनोसामाजिक उपाय शामिल थे, शोधकर्ताओं ने देखभाल करने वालों और शिक्षकों के साथ-साथ बाल-पूर्ण आकलन से रिपोर्टों के संयोजन का उपयोग किया।

केयरगिवर-रिपोर्टेड नींद के व्यवहार का विश्लेषण करने में, शोधकर्ताओं ने पांच अलग-अलग नींद की समस्या प्रक्षेपवक्र, या पैटर्न देखे जो समय के साथ बच्चे की नींद की समस्याओं को दर्शाते हैं: मध्यम बचपन (7.7 प्रतिशत), सीमित शिशु / पूर्वस्कूली नींद की समस्याओं (9.0 प्रतिशत) के माध्यम से लगातार नींद की समस्या, बचपन की नींद की समस्या (17.0 प्रतिशत), समय के साथ हल्की नींद की समस्या (14.4 प्रतिशत) और नींद की समस्या (51.9 प्रतिशत)।

बेंचमार्क के रूप में नींद की समस्याओं के साथ उन लोगों का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि लगातार नींद की समस्या वाले बच्चों को उनके अवधारणात्मक तर्क कौशल को छोड़कर सभी परिणामों में सबसे बड़ी हानि थी।

मध्य बचपन की नींद की समस्याओं वाले बच्चों में भी अधिक से अधिक मनोदैहिक समस्याओं और जीवन की बदतर गुणवत्ता का अनुभव हुआ, लेकिन अकादमिक उपलब्धि पर कम स्कोर नहीं किया। सीमित शिशु / पूर्वस्कूली नींद की समस्या वाले या समय के साथ नींद की समस्याओं में मामूली वृद्धि वाले बच्चों ने भी मनो-सामाजिक दुर्बलताओं का प्रदर्शन किया और जीवन की बदतर देखभाल करने वाली गुणवत्ता की रिपोर्ट की, लेकिन प्रभाव अन्य नींद के लक्षणों से छोटे थे।

जबकि शोधकर्ताओं ने नींद की समस्या के सभी लक्षणों से संबंधित दुर्बलताएं पाईं, वे इस संभावना पर ध्यान देते हैं कि कुछ विशेष बिंदुओं के लिए, संबंध द्विदिश हो सकता है – अर्थात, चिंता जैसे मनोदैहिक मुद्दे नींद के मुद्दों को जन्म दे सकते हैं, और इसके विपरीत, विशेष रूप से उन बच्चों में जो बाद में बचपन में नींद की समस्याओं को विकसित करना।

“हालांकि यह अध्ययन इस बात का जवाब नहीं दे सकता है कि क्या छोटी, शुरुआती या लगातार नींद की समस्याएं व्यवहार स्वास्थ्य या न्यूरोडेवलपमेंटल स्थितियों की शुरुआत के लिए एक मार्कर का प्रतिनिधित्व करती हैं, हमारे निष्कर्ष स्कूल और प्राथमिक देखभाल संदर्भों में नियमित विकास संबंधी जांच में नींद के बारे में लगातार सवालों का समर्थन करते हैं,” विलियमसन ने कहा।

(यह कहानी पाठ के संशोधनों के बिना वायर एजेंसी फीड से प्रकाशित की गई है। केवल शीर्षक बदल दिया गया है।)

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